Obvestila

KORISTI OPUSTITVE KAJENJA se pokažejo že 20 minut po opustitvi kajenja. - po 20 minutah: znižata se krvni tlak in srčni utrip, temperatura telesnih okončin se normalizira - po 8 do 12 urah se vrednost ogljikovega monoksida v krvi normalizira - po 24 urah začne upadati ogroženost za srčnim infarktom - po 2 dneh se začneta izboljševati okus in vonj - po 3 tednih se zmanjša nastajanje sluzi v pljuči, izboljša se krvni obtok - po 2 mesecih se izboljša prekrvavitev okončin - po 1 do 9 mesecih se zmanjša kašelj, obnovijo se celice migetalke, ki odvajajo sluz iz dihal, znižujejo verjetnost okužb - po 1 letu se ogroženost za srčni infarkt zmanjša skoraj za 50% - po 10 letih se za 50% zmanjša ogroženost za pljučnim rakom - po 15 letih je ogroženost za srčni infarkt ali možgansko kap skoraj enaka kot pri nekadilcu, nevarnost raka pomembno pade. Danes naj bo dan brez cigarete, kaj se že zgodi po 24 urah nekajenja? Točno, začne upadati ogroženost za srčnim infarktom. Opustite kajenje, s pomočjo svetovanja za opuščanje kajenja, v Zdravstveno vzgojnem centru Medvode. Kontakt: zdravstvena.vzgoja@zd-medvode.si ali 01/361 99 46

Spoštovani, obveščamo vas, da v SPLOŠNIH AMBULANTAH komunikacija z ambulanto preko e-maila ni več možna. E-mail je nadomestil spletni obrazec, ki ga najdete na naši spletni strani pod ambulanto vašega izbranega zdravnika: Ambulante družinske medicine. Hvala za razumevanje.

Zdravstveni dom Medvode je vzpostavil mrežo javno dostopnih avtomatskih defibrilatorjev. Avtomatski defibrilator je naprava, ki prepreči motnjo ritma srca. Opremljen je z nazornimi slikovnimi prikazi uporabe in nas tudi glasno vodi v slovenskem jeziku. Z uporabo avtomatskega defibrilatorja je možnost preživetja v primeru srčnega zastoja bistveno večja, saj je pomoč takojšnja, uporaba defibrilatorja pa enostavna. Avtomatski defibrilator prepreči motnjo ritma srca, preko samolepilnih nalepk, ki jih namestimo na sprednjo steno prsnega koša, ustvari električni sunek in omogoči normalno bitje srca. Več o defibrilatorjih v občini Medvode dobite tukaj.

Društvo SOS telefon za ženske in otroke - žrtve nasilja:- vsak delovnik od 9. do 15. ure: klic na telefonsko številko 031 699 333, lahko vas pokličejo nazaj, da s klicem nimate stroškov; nudijo tudi pogovor s psihoterapevtko- vsak dan od 12. do 18. ure: klic na SOS telefon 080 11 55- svetovanje po elektronski pošti: drustvo-sos@drustvo-sos.si- obe varni hiši delujeta in sprejemata ženske in otroke - žrtve nasilja (klicna 080 11 55)Online podporna skupina. Več informacij na: https://drustvo-sos.si/sos-in-... in https://drustvo-sos.si/projekt...Društvo za nenasilno komunikacijo: 031 700 120Društvo Ženska svetovalnica - Krizni center: 031 233 211